Ik gun iedereen met prikangst zo’n positieve ervaring.

Mijn hele leven had ik een extreme angst voor bloedprikken. Zo sterk zelfs dat ik tot mijn 30e nog nooit bloed had laten prikken. Alleen al een aanraking bij mijn armholte, of het zien of horen van iemand die geprikt werd, kon paniek en flauwvallen veroorzaken. Het beheerste mijn leven meer dan ik wilde toegeven.

Vorig jaar besloot ik dat het tijd was om er iets aan te doen. Ik wist dat exposuretherapie de enige echte oplossing zou zijn – en dat vond ik doodeng. Tijdens mijn zoektocht kwam ik bij Henk Schenk terecht. De ervaringen van anderen gaven me vertrouwen, en dat gevoel werd alleen maar sterker na ons eerste contact.

We werkten volledig in mijn tempo. In de eerste sessie oefenden we rustig met lachgas en raakte Henk – na overleg – voor het eerst mijn armholte aan. Tot mijn verrassing ging dat goed. Dat moment gaf me hoop: misschien had ik het toch groter gemaakt in mijn hoofd.

Na drie sessies kon ik op mijn eigen manier bloed laten prikken, zonder paniek of flauwvallen. Iets wat jarenlang onmogelijk leek. Ik heb tussen de sessies ook zelf thuis geoefend met aanraking in de armholte en dat hielp mij ook met het versnellen van het proces.

Ik ben enorm dankbaar dat ik deze stap heb kunnen zetten onder begeleiding van Henk. Henk is enorm geduldig, luistert echt en straalt rust en vertrouwen uit. Dat maakte voor mij het verschil. Ik gun iedereen met prikangst zo’n positieve ervaring.

Een absolute aanrader.